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お客様の変化一覧
（スライドショーになっております）
実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください
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①巻き肩改善
（30代 女性）
Before
After
巻き肩が強い方はこの方の「Before」のように
『背中が大きく』見えてしまいます。
巻き肩を解消するために
肩甲骨周り、肩のインナーマッスルなどを鍛えることで
「After」のように
背中もスッキリ見える
ようになります。
②反り腰改善
（40代 女性）
Before
After
反り腰がひどく坐骨神経痛も発症。
トレーニングはもちろん、
『呼吸』や『背骨の使い方』などを指導し
反り腰も坐骨神経痛も改善
してきました。
自宅でも宿題をコツコツ続けてくださいました。
③姿勢改善
（60代 女性）
Before
After
かかと重心で骨盤がずれることで
猫背で背中が丸くなっていました。
「背骨のエクササイズ」「体幹のトレーニング」
「呼吸のトレーニング」などを行い
スラっと綺麗に立てるようになりました✨
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